一、挽回爱情之认识为何要做回普通朋友
有句话是这样讲的：今生你无缘做我患难与共的爱人，我也不会选择你做我心无尘埃的朋友。体现在分手中的爱情就是，分手后的两个人往往是做不成朋友的。为什么很多人在分手后做不成朋友呢?也许是曾经相爱过的人，很难接受曾经关系亲密的恋人对自己以普通朋友身份自居。又或者是分手时伤害彼此已很深，情分已了，只能记住对方的不好，已然成为仇人。
二、分手后转换普通朋友身份对挽回的益处
分手就意味着从情侣的身份转换为非情侣身份。很多人都无法一下子接受这样的身份转换，于是会在刚分手的时候失控。殊不知，接受并成为普通朋友对挽回爱情有益无害。
能降低矛盾点。你们的分手，必定是矛盾激化的结果，只不过有些分挽回女友手表现得很激烈，而有些分手则相对平静。但你要清楚的是，你们此时的矛盾点是非常高的。
如果你选择分手后对其纠缠不休，就相当于不断给对方增压，这样的压力会使他不堪烦扰而越发对你不满，从而更坚定他分手的决定。不吵不闹，安然地接受分手的结果，将矛盾点冰封住，并让矛盾点在之后随时间和你的努力而淡化。先成为普通朋友，给他最后留一个好印象，为挽回爱情铺垫一个好的起点。
能降低自身需求感。当你不肯接受普通朋友的身份，你就会一直想以女友的身份去要求对方。但是，对方明显已选择放弃这层身份，自然也不愿意为你做相恋时候该做的事，譬如不会主动联系你，告诉你自己的行踪，也不去关心你。
二次吸引强调主动权。当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最挽回前男友紧的时候。所以在整个挽回过程中，需求感是一个决定性的因素。
你越是纠缠对方，就越暴露你强烈的需求感，也就会将对方推得更远。接受普通朋友的身份转变，趁着冷冻期间去学习深造，去开阔自己的视野，去提升自己的品味，以一个更优秀更具价值的自己对他进行二次吸引。只有掌握主动权，成功引起对方兴趣，才有可能挽回爱情。
一、挽回爱情要控制心理情绪
分手后难免会伤心难过一阵子，但悲伤也是有限度的，不能长期浸泡在负面情绪里，要是你还爱对方那就应该正确的挽回。首先拥有正确的定位很重要，你不是这段感情里的受害者，不要通过社交平台四处发表分手后很可怜的内容，这不仅让对方更加讨厌你，加重否定心理，被周围的朋友看到你这么消沉也会远离你。控制好情绪节下来才会理智的思考。
二、挽回爱情要避免重提往事
挽回的过程就是个修补关系，减少矛盾的过程，在沟通的过程中注意不要经常旧事重提，过去的事就是一把双刃剑，轻微运用能有助感情缓和，利用不好容易直接被拉黑删除，所以有风险的事还是尽量避免。内容可以是一些节日祝福啊，好吃好玩的东西，令对方感到无需求或需求感不高的轻松舒适氛围就行。
三、不找亲朋戚友代替挽回
有的人可能觉得出动亲朋戚友帮你，去解决情感问题是个不错的选择，但情感始终是属于两人隐私，对方要和你分手，你却找外人去代替你沟通调解，当对方知道了有第三方的介入，就会有意识的加强戒备心态，对你印象也大打折扣。合理的倾诉宣泄是可以的，但不能请朋友帮忙复合，毕竟感情是两个人的事，并不是外人的三言两语就可以让你们重归于好的。挽回婚姻
道长(：zy53433)介绍说挽回爱情可以做道教和合术，做法后一方面能帮助有情人化解双方的矛盾，另一方面还能修复破裂的感情，并起到增进感情的作用，若想挽回感情，做挽回法事确实是个不错的方法。
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