蔬果汁辟谷养生法 炎炎夏日不出汗也可排毒瘦身
分类：道教文化蔬果汁辟谷养生法是比较特别的一种养生方法，在辟谷期间，只喝蔬菜汁和适当的水，其他的固态食物不再摄入。不同的蔬菜和水果搭配，具有丰富的维生素和膳食纤维，具有很好的润肠通便的效果，可以加速排毒的过程，让辟..
瑞士接骨木辟谷养生法 排毒减肥给你好气色
分类：道教文化瑞士接木骨是一种忍冬科植物，它的花和果实具有很好的排毒减肥作用，用瑞士接骨木辟谷养生法，一周可以减轻5到10斤体重，非常适合那些急于减轻体重的人。另外接骨木还有很好的祛风除湿活血止痛的作用，非常适合在冬..